regras e normas de utilização
Respeite o colega de treino, cuide da infraestrutura que você utiliza para treinar e colabore com a nossa equipe!
Assim teremos um ambiente melhor para todos ;)
Higiêne e Segurança
Higienize os aparelhos e acessórios com os desinfetantes espalhados após o uso.
É obrigatório o uso de calçados e roupas esportivas adequadas para o treinamento. É proibido treinar descalço ou com chinelos e calçados inadequados, além de calça jeans.
Retire um perfex na recepção e utilize-o ao longo de todo seu treino para limpar os bancos. Se possível, traga uma toalhinha de casa. O meio ambiente agradece :)
Organização e Cuidado
Guarde os pesos e acessórios em seus devidos suportes após o uso. Não esqueça de remover as anilhas pesadas dos equipamentos articulados.
Não deixe pertences pessoais e celulares espalhados pelo chão. Você não vai querer perder seu smartphone por derrubar uma anilha em cima dele, certo?
Dúvidas ou dificuldade com algum equipamento? Procure um de nossos professores de sala para te ajudar. Estamos à sua disposição :)
Uso dos equipamentos
Utilize os equipamentos de acordo com suas funções. Caso contrário, você pode se machucar ou mesmo danificar o aparelho.
Não adicione pesos externos em equipamentos com torre de pino. Isso pode danificar o equipamento ou mesmo causar um acidente.
Não jogue/largue os equipamentos no chão. Tenha cuidado ao manusear pesos pesados. Se necessários, chame um professor para te ajudar.
Convivência e respeito
Não seja inconveniente com outros membros. É necessário respeitar os espaços e limites dos outros, a fim de se ter uma boa convivência.
Assédio sexual e moral é crime!
Perturbar, causar constrangimentos e desconfortos (através de contato físico ou comentários indesejados) são formas de importunação passíveis de denúncia.
Caso queira registrar algum incômodo do tipo, procure a recepção.
Respeite os outros membros e reveze o equipamento caso necessário. Amanhã pode ser você querendo revezar ;)
Horários e frequência
Respeite nossos horários de funcionamento. O processo de abertura acontece 10 minutos antes do início das atividades do dia, e o de encerramento tem início 10 minutos antes da hora indicada.
É obrigatório reservar seu lugar em aulas coletivas. Fique atento e respeite as regras de reserva das aulas para não sofrer penalidades.
Personal trainer externo
É obrigatório o uso do uniforme durante a aula. O mesmo é comercializado pela Academia.
O personal deve realizar um cadastro na recepção antes de iniciar os serviços, comprovando ter o CREF ativo.
O personal deve utilizar roupa esportiva adequada para a aula. É proibido o uso de chinelos, calça jeans e bonés.